Inteligência Emocional tem a ver com Controle Emocional? Não é isso não ....
Qual a diferença ? Explico nesse video, vale a pena ver, ouvir e mudar seus sentimentos... precisamos gerir nossas emoções, não é uma questão de controle, pois já saiu do racional, sequencias de fatos geram stress interno, você vai guardando e não deixa fluir .... vai engolindo e reprimindo sua raiva, será que isso vai dar certo ? será que vai controlar sua emoções ? claro que não ... vivemos raiva, tristeza, medo e sentimentos positivos de alegria, amor etc ... a questão está em como gerimos nossas emoções ...
Sucesso tem sim haver como gerimos nossas emoções, usamos a Inteligência Emocional para aliviar o Stress do dia a dia ...
Já passou por isso tudo ? Compartilhe com alguém que busca ter mais sucesso na vida com a Inteligência Emocional...